Kategorie

archiwum (2) fizyka (70) fotografie (50) głupie (7) historia (77) inne (75) karate (99) kata (37) książki (21) multimedia (118) nie wiem już co (18) obozy (18) recenzje (10) rycerka (10) samoobrona (7) seminaria (18) sponsorzy (2) sport (28) technika (85) trening (225) turnieje (17) virtualny sensei (3) ważne (140) wiedza (152) zapisy (10)

sobota, 30 czerwca 2012

Wakacje 2012

Ze szczerej sympatii do Michała... taki wakacyjny żart. Miejmy nadzieję, że się nie pogniewa.


poniedziałek, 25 czerwca 2012

Ogłoszenia

Wyjątkowo w środę (18.00, Czechowice-Dziedzice) kończymy tegoroczny sezon ostatnim treningiem. Namawiam do zmotywowania się i uczestnictwa. Planuję podsumowanie merytoryczne sezonu. Trzy dni później tj. w sobotę od godziny 18.30 zaplanowaliśmy klubowe ognisko. W tej chwili przeważa lokalizacja w Bystrej (czuli u mnie). Zapraszam wszystkich (ale znanych mi) sympatyków i członków klubu. Oczekuję, że zjawi się także Marek i Zbyszek, a może także i Angelina oraz ktoś kogo się nie spodziewamy. To ognisko to także w pewnym sensie podsumowanie w swobodnej atmosferze całego roku szkoleniowego. Do zobaczenia. Szczegóły w środę i telefonicznie lub mailem.
Przyszły sezon, tuż po wakacjach, dalej w Czechowicach-Dziedzicach, w tym samym miejscu. Wszystkie ogłoszenia będą się pojawiały tutaj i już przypominam, że środa to ostatni termin do uregulowania zaległych składek ;-)

P.S.
Ognisko potwierdzone. Palimy w sobotę w Bystrej od 18.00. Prowiant we własnym zakresie. Organizator zapewnia miejsce, drewno i zapałki. Do zobaczenia.

.

niedziela, 24 czerwca 2012

Szukam informacji

Kiedyś w ferworze paintballowej walki tak pięknie wypaliłem kulką, że Sabinie pozostał w udzie dołek po wsze czasy. W takim samym boju Domina zarobiła swój dołek w mięśniu dwugłowym uda. No i dwa treningi temu przyszła kolej na mnie. Ktoś z Was przyłożył czymś w mój biceps, al zrobił to w taki sposób, że nie pamiętam, ani kto, ani kiedy. Dopiero dziś zainteresował mnie siniak na ramieniu i przyjrzałem mu się dokładniej. Biceps wygląda jakbym był kulturystą, który wstrzykuje sobie olej aby powiększyć mięsień i ten olej gdzieś umyka w miejsca, w które umykać nie powinien. Mój dwugłowy ramienia ma teraz trzy głowy! Jest tak interesująco wgłębiony. Widać to i czuć. Zastanawiam się zatem dlaczego takie dołki/ubytki powstają? Bo, że nie znikają to wiem i widzę u Dominy.

.

środa, 20 czerwca 2012

Zakończenie sezonu

Co prawda nasz klub nie bazuje na uczniach szkół, ale ciągle jeszcze dojo mieści się w szkole, więc cykl treningowy wyznaczony jest przez harmonogram pracy szkoły. Skoro zbliżają się wakacje czas pomyśleć o przerwie. Wyjątkowo, inaczej niż w latach poprzednich, w lipcu i sierpniu zajęcia w klubie zostaną ograniczone. W czerwcu trenujemy jeszcze 21 i 25 oraz wyjątkowo zakończymy sezon w środę 27 czerwca zamiast w czwartek. O ewentualnych treningach w lipcu i sierpniu poinformuję w tym miejscu jeśli tylko zostaną zaplanowane. Proponuję wobec tego pomyśleć o wakacyjnym odpoczynku i zmianie sportowego reżimu, tak aby we wrześniu zapał był obudzony a ciało nie gnuśne, zachęcam do poczytania polecanych tutaj książek. Prawdą jest, że na poprzednim treningu atmosfera była niezła, wszyscy stoczyli swoje potyczki, każdy pokazał wolę walki, panie spisały się na medal, ledwo udało mi się sprać krew z keikogi. Oby tak było we wrześniu, bo w sumie fajnie by było gdyby łamagi we wrześniu zostały w domu. Ale są jeszcze łamagi?

Skoro więc kończymy sezon, to pomyślcie o finałowym ognisku, np w sobotę, 30 czerwca. Przyjmuję wnioski...

Zapomniałbym: 18 lipca Marek operuje kolano. Trzymamy kciuki za powodzenie.

.