Kategorie

archiwum (2) fizyka (67) fotografie (45) głupie (6) historia (58) inne (75) karate (97) kata (37) książki (21) multimedia (112) nie wiem już co (14) obozy (18) recenzje (10) rycerka (21) samoobrona (7) seminaria (18) sponsorzy (2) sport (28) technika (84) trening (226) turnieje (17) virtualny sensei (2) ważne (133) wiedza (142) zapisy (10)

poniedziałek, 13 stycznia 2014

Dalej noworoczne


  1. Dla dzisiejszych zmęczonych, ale także (a może przede wszystkim) dla tych co wyszli "świerzutcy" wyszperałem dwa proste artykuły o regułach treningu z nastawieniem na trening siły maksymalnej. Czytajcie poniższe dwa wpisy.
  2. A dla prawdziwych keikowiczów ogłoszenie: Jeżeli zbierze się ekipa, zorganizujemy kolejne zgrupowanie w Rycerce (www.rycerka109.pl). Chętnych (min. 15 osób ćwiczących) proszę o zgłaszanie się JAK NAJSZYBCIEJ osobiście na treningach lub na mój adres mailowy. Orientacyjny termin to przełom lutego i marca w czasie, kiedy zakończą się już ruchy feryjne we wszystkich województwach i ośrodek będzie wolny. Potraktujcie sprawę priorytetowo, żeby się okazało, że warto. W zgłoszeniu proszę zawrzeć informację jakie terminy nie wchodzą zupełnie w grę, abym mógł dobrać optymalny. Wolałbym też, żeby nie było zgłoszeń jednodniowych, pobyt osób towarzyszących jest akceptowalny.


GOTOWI?


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz