Na wczorajszym treningu praktycznie zakończyliśmy zapoznawanie się z poszczególnymi ruchami nijushiho. Czas teraz na ich studiowanie i odkrywanie zastosowań. Trochę zatem zmienimy profil treningów. Przypominam jednak, że najbliższy trening czwartkowy będzie ostatnim przed tygodniową przerwą. W przyszłym tygodniu robimy przerwę i do treningów wracamy dopiero 25 lipca.