Trening musi zostać odbyty :-)

Dzisiejszym senseiem na treningu był Pan Twister. Nie jakiś tam mistrz, który krzywo spojrzy jak zegnę palec pod złym kątem, nie jakiś tam mistrz który obleje na egzaminie, bo zapomnę o energii ki, nie taki, co karze zrobić ćwiczenie, bo robiono tak sto lat temu tylko taki, który zna się na życiu.
Po kilku pierwszych sekundach udzielił reprymendy, że jeśli zrobię tak jeszcze raz to nabiję sobie coś co guza nie będzie już przypominało. A Mister Twister nie rzuca słów na wiatr i wie co jest stawką treningu. Bo Mister Twister to 4.5 km najbardziej zakręconej sztucznej trasy rowerowej w Polsce i ona jest tuż za moim domem. Jeśli nie wiesz do czego jest zdolna grawitacja i jak z nią współpracować to ... guz. Jeśli nie wiesz jak użyć bezwładności to ... lot. Jeśli nie rozróżniasz energii kinetycznej od potencjalnej i od energii ki :-) to musisz pedałować jadąc w dół. Jeśli to wszystko rozumiesz i stosujesz to masz najprawdziwszy, dynamiczny trening równowagi, czucia głębokiego i odwagi. Inny niż deski, supermany, donice i tym podobne. Jeśli Twistera przejechałeś szybko to znaczy, że mięśnie działają jak powinny i napinają się gdzie potrzeba, a rozluźniają gdzie należy.

Twister to takie coś, dla czego mógłbym rzucić karate... chyba.

TMZO  :-))

Zaszłyszane

... oczywiście podczas świątecznej przerwy w sklepie (trzeba było kupić części zamienne do psa:-), do telefonu: Jaaaa cię @#$%^, przez trzy dnie nie odchodziłam od stołuuu... Taka nasza beznadziejna tradycja spędzania czasu świątecznego. Ale Keiko trenuje :-), bo za dwa dni śnieg będzie padał:

Za tłumem...

Wszyscy teraz dają na swoich stronach ten film, patrząc z uznaniem jak to wpółczesne mma czerpie pełnymi garściami z dawnego karate i jak to pięknie ruchy z kata można wykorzystać na ringu :-) . A autor filmu ma w komentarzu do niego proste i oczywiste zdanie: Kata (traditional forms) are just movements of the human body.

Święta, Święta i już po...

Zdrowych i pogodnych Świąt... co to w ogóle za życzenia? Większość i tak nie rozumie charakteru tych Świąt i dla nich to jest sprzątanie i jedzenie. Inni postanawiają coś noworocznie, a i tak tego nie realizują. Wystarczy więc, że wszystkim nam się będzie tak chciało jak teraz nam się nie chce. Mamy w nowym roku ambitne plany i kilka postanowień, ale ich powodzenie nie zależy tylko ode mnie. Wobec tego na macie spotkamy się już 2 stycznia w sobotę o godzinie 19.00 w Bielsku i zaraz potem 4 stycznia o 18.00 w Czechowicach.