Kategorie

archiwum (2) fizyka (70) fotografie (50) głupie (7) historia (77) inne (75) karate (99) kata (37) książki (21) multimedia (118) nie wiem już co (18) obozy (18) recenzje (10) rycerka (10) samoobrona (7) seminaria (18) sponsorzy (2) sport (28) technika (85) trening (225) turnieje (17) virtualny sensei (3) ważne (140) wiedza (152) zapisy (10)

poniedziałek, 29 listopada 2010

Hartowanie 2011

Kto dziś nie był ten przegapił pierwszy zimowy trening w tym sezonie. Jasne, że na śniegu. Nie ma powodu, żeby zasłaniać się przeziębieniem, pryszczami, sraczką, brakiem powietrza w rowerowym kole, siniakiem na d..ie. Krzysiek był z pogruchotaną nogą, choć na śnieg nie wyszedł (mam nadzieję, że żałował), a i moje pięciodniowe szwy też wytrzymały trening. Wytrzymały zresztą także wtedy kiedy były jednodniowe. Drugiego "pierwszego" śnieżnego treningu już w tym roku nie będzie.
18 grudnia kolejny turniej, więc nie ma co zwlekać z trenowaniem. A umiejętności samoobrony mogą się przydać już jutro...


poniedziałek, 22 listopada 2010

Spotkanie grupy zaawansowanej

Kolejny termin na trening dla grupy zaawansowanej wyznaczamy na 11 grudnia 2010 (sobota) od godziny 19.30. Spotykamy się w Bielsku. Zapraszam wszystkich, którzy chcą podołać treningowi o bardziej zaawansowanej formie, intensywniejszemu fizycznie i wymagającemu technicznie. Marudy i leserzy zostają w domu. Większą cześć treningu poświęcimy tym razem ćwiczeniom walki i walkom. Obecność zawodników obowiązkowa ;-)

.

Chwalimy się cudzymi sukcesami

30 października 2010 nasz dawny klubowicz (chociaż nie złożył oficjalnej deklaracji o rezygnacji z członkostwa) Igor, trenujący aktualnie w UK, otrzymał z rąk wiceprezesa PZKT specjalny certyfikat. Igor został wyróżniony wraz z innymi trenującymi w UK za "szczególne zasługi dla rozwoju karate tradycyjnego oraz wkład sponsorski dla Centrum Japońskich Sportów i Sztuk Walki Dojo-Stara Wieś” Można go zobaczyć na zdjęciu poniżej razem z pozostałymi wyróżnionymi osobami. Pewnie go nie poznacie...

Fotografia ze strony www.karate.pl
...

niedziela, 21 listopada 2010

Trening grupy zaawansowanej

W sobotę 20 listopada 2010...