Polecamy sklep...

Dla miłośników sprzętu i gadżetów sportowych/turystycznych, polecamy sklep w Bielsku-Białej.
Szczegóły na www.igosport.pl

Sensei Neugebauer w TV Polsat

Znów coś z Miłkowskiego...

... Treningiem jest spotkanie, na którym instruktor pokazuje nowe techniki, a potem ćwiczymy je z innymi, ale to nie jest keiko. Keiko to "wbijanie" w ciało określonej techniki, aż do poziomu odruchowego, mimowolnego a poprawnego wykonywania, z odpowiednią siłą i szybkością. W tym sensie keiko jest samotną rozrywką...

Seipai jeszcze raz.

Dla zainteresowanych. Opis kata seipai można pobrać ze strony klubowej: www.klubkeiko.republika.pl/seipai/seipai.pdf