Kategorie

archiwum (2) fizyka (67) fotografie (45) głupie (6) historia (58) inne (75) karate (97) kata (37) książki (21) multimedia (112) nie wiem już co (14) obozy (18) recenzje (10) rycerka (21) samoobrona (7) seminaria (18) sponsorzy (2) sport (28) technika (84) trening (226) turnieje (17) virtualny sensei (2) ważne (133) wiedza (142) zapisy (10)

sobota, 12 grudnia 2015

Na zimę

Dzisiejsze sparringi parterowe z Markiem: canceled.
Ewentualny trening karate: canceled.
Dziś Keiko wraz z Zukiem i Nową testowali trasę styczniowej "Zamieci". Nogi bolą tak samo, trening 'core' zaliczony :-). Obcowanie z przyrodą: rewelacja. Na "Zamieci" z tą formą nie mamy szans...;-)


Zapraszamy na www.zamiec.pl

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz