Kategorie

archiwum (2) fizyka (70) fotografie (49) głupie (7) historia (75) inne (75) karate (99) kata (37) książki (21) multimedia (118) nie wiem już co (18) obozy (18) recenzje (10) rycerka (21) samoobrona (7) seminaria (18) sponsorzy (2) sport (28) technika (85) trening (226) turnieje (17) virtualny sensei (3) ważne (144) wiedza (152) zapisy (10)

czwartek, 22 listopada 2012

Trening

Siedem i pół minuty wspólnego treningu Aviego Rokah i Ruvena Sharfa. Bez szaleństwa, bez agresji, bez nieprzemyślanych akcji. I nawet się trochę zasapali...