Bardzo się ucieszyłem, że na treningi wrócił Marek po długiej przerwie. Mamy wszyscy nadzieję, że nowe części zamienne, w które go wyposażono, są przewidziane na długi czas eksploatacji i da radę. Na razie nadrabia braki, ale widzę, że jest dzielny. W ogóle fajne jest to, że w tym sezonie grupa zaawansowana uzupełniła się o długo niewidziane osoby. Jeszcze piękniej byłoby, gdyby wróciło do treningów jeszcze parę osób z dawnych lat. Sprytny okazał się Robert, który zaplanował swój powrót, był raz, załapał się na zdjęcie i znikł. Bartek podrzucił nam kota, który okazał się niemiłosiernym urwisem i także znikł. Może kiedyś dostanę nagrodę za cierpliwość...
A teraz przypominam, że
- w najbliższy poniedziałek nie trenujemy, ponieważ trafił mi się służbowy wyjazd
- we wtorek zatem można się wybrać do Skoczowa dla uzupełnienia tygodniowej dawki treningu
- 17 listopada w Częstochowie odbędzie się seminarium z senseiem Krzysztofem Neugabauerem i z całą pewnością będzie to seminarium doskonałe. Kto ma możliwość, niech się zmobilizuje. Ja nie pojadę bo akurat w tą sobotę pracuję.
- 24 i 25 listopada sensei W.Kwieciński będzie w Czechach i na sobotnie treningi chciałbym pojechać. Proszę ekipę o mobilizację i zgłaszanie się na wyjazd to będzie nam w drodze raźniej.
- W następną sobotę w zaprzyjaźnionym sklepie biegacza w Bielsku odbędzie się damskie spotkanie z ekspertem od sportowych biustonoszy. Ponieważ Domina dokładnie takie sprawdziła i potwierdza ich jakość, zachęcam dziewczyny do konsultacji. Szczegóły są na plakacie:
Ponownie robi się nam krótka przerwa w treningach. Marzy mi się, że w czwartek za tydzień wszyscy początkujący w końcu zapamiętają ruchy heian nidan i zaawansowani przypomną sobie, że pół roku spędziliśmy na poznawaniu seipai. Siepai to kata szczególne, bo zawarte w nim zasady w znakomity sposób rozszerzają reguły dotyczące kata shotokanu. Jest bardzo różnorodne i interesujące nie tylko technicznie, ale także fizycznie. Dodatkowo jest na liście kata mistrzowskich ITKF-u. Wersję "dla nas" można sobie przypominać oglądając film:
Na koniec dla tych, którzy ciągle mają kłopot z poskromieniem źle rozumianej ambicji w ćwiczeniach parterowych nowy, krótki filmik: