Kategorie

archiwum (2) fizyka (67) fotografie (45) głupie (6) historia (60) inne (75) karate (97) kata (37) książki (21) multimedia (114) nie wiem już co (15) obozy (18) recenzje (10) rycerka (21) samoobrona (7) seminaria (18) sponsorzy (2) sport (28) technika (84) trening (226) turnieje (17) virtualny sensei (2) ważne (135) wiedza (144) zapisy (10)

środa, 25 kwietnia 2012

Wiedza i inne

Rozbudowuje się zupełnie przypadkowo zbiór pożytecznych odnośników (u dołu po prawej). Oprócz wiedzy 'ściśle ścisłej' jest tam coś dla Marka i jego kolan. Skoro nie uwierzył moim radom, może tam coś wyczyta. Chwilowo polecam:

kolana.webserwer.pl
oraz
safe-sport.pl

1 komentarz:

  1. Wygląda na to że klasyczne ćwiczenia rozciągające udo i łydkę oraz skręty kolan powodują że rzepka wraca na swoje miejsce, i co najważniejsze nie przeszkadza. W ostatnich dniach przetestowałam na sobie i kolano jakoś nie boli... dk

    OdpowiedzUsuń