Kategorie

archiwum (2) fizyka (67) fotografie (45) głupie (6) historia (58) inne (75) karate (97) kata (37) książki (21) multimedia (112) nie wiem już co (14) obozy (18) recenzje (10) rycerka (21) samoobrona (7) seminaria (18) sponsorzy (2) sport (28) technika (84) trening (226) turnieje (17) virtualny sensei (2) ważne (133) wiedza (142) zapisy (10)

sobota, 25 czerwca 2011

Pierwszy wakacyjny 2011

Rozpoczęliśmy dzisiaj kolejny cykl treningów wakacyjnych. Dziękuję wszystkim, którzy byli obecni. Ćwiczyliśmy jeszcze poza realizacją głównego programu, ale już czerpaliśmy dla samoobrony z nijushiho, sochin i uzupełniliśmy elementami seipai. Trening nie był też specjalnie forsowny fizycznie. Po czterech miesiącach letargu obudził się i przyjechał razem z drugim Tomkiem Tomek z Dąbrowy Górniczej. Zobaczymy czy dotrzyma słowa i będzie regularnie wpadał w wakacje. Mam nadzieję, że od poniedziałku frekwencja będzie ponownie dobra, tak jak dzisiaj i będziemy mogli zrealizować zamierzony temat. Zatem niech się grupa zmobilizuje ;-)
Ustaliliśmy, że do 8 lipca spotykamy się regularnie w poniedziałki i czwartki od 19.00 do 21.00. W szczególnych okolicznościach zaplanujemy dodatkowe treningi w tygodniu. Na początku lipca ustalimy kolejne terminy i wszystkie ogłoszenia pojawią się w tym miejscu. Najbliższy trening w poniedziałek...

Są też i złe wieści: Wiola po kopnięciu w moją piętę zdaje się jest lekko kontuzjowana, a ja z kolei bezmyślnie ułożyłem stopę do yoko geri keage i teraz staje się na nią też kiepsko

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz